Це ізо-латеральне високорядне обладнання з навантаженням на пластини – це вправа з обтяженнями, спрямована на м’язи грудей. Щоб виконати цю вправу, почніть з регулювання висоти сидіння та нахилу лави до бажаного положення. Сядьте та візьміться за ручки обома руками, переконавшись, що ваші руки зігнуті під кутом 90 градусів.
Відштовхніть ручки від грудей контрольованим рухом, повністю витягнувши руки. Зробіть коротку паузу у верхній частині руху, а потім повільно опустіть ручки вниз до грудей. Повторіть потрібну кількість повторень.
LongGlory — китайський постачальник фітнес-обладнання, який спеціалізується на створенні високоякісних тренажерів, у тому числі ізо-латерального жиму ногами з пластинами. Це фітнес-рішення розроблено, щоб задовольнити потреби любителів тренажерного залу, спортсменів, тренерів і фітнес-професіоналів. Зосереджуючись на персоналізації, LongGlory пропонує широкий вибір варіантів, щоб забезпечити відповідність фітнес-обладнання конкретним вимогам кожного клієнта.
ДетальнішеНадіслати запитЦей вертикальний жим від грудей із навантаженням на шпильки — це високоякісний, міцний фітнес-обладнання, розроблений для ефективного націлювання та зміцнення м’язів грудей, плечей і рук. Завдяки обтічному ергономічному дизайну та плавному плавному руху він стане ідеальним доповненням до будь-якого домашнього чи комерційного тренажерного залу.
ДетальнішеНадіслати запитСидячий гребний тренажер із навантаженням на кеглі: найкращий тренажер для силових тренувань для різних рівнів фізичної підготовки. Сидячий ряд призначений для того, щоб надати користувачам будь-яких можливостей тренування всього тіла, особливо на м’язи спини, біцепси та дельтовидні м’язи. Завдяки своїй міцній конструкції, регульованому опору, зручному сидінню та ручкам гребний тренажер із навантаженням на шпильках є ідеальним доповненням до будь-якого тренажерного залу чи домашнього місця для тренувань.
ДетальнішеНадіслати запитЦей тренажер із зворотним розтягуванням спини зі штифтами є популярним обладнанням у тренажерному залі, яке націлено на кілька груп м’язів, включаючи верхню та нижню частину спини, а також кор. Тренажер пропонує широкий спектр переваг і функцій, які роблять його чудовим доповненням до будь-якої програми тренувань.
Reverse Back Extension має дві точки навантаження, які дозволяють користувачам маніпулювати кривою сили, що може допомогти збільшити м’язову активність і витривалість. Крім того, подушечки у формі півмісяця забезпечують комфорт навколо стегон під час використання, що мінімізує дискомфорт і забезпечує кращу форму.
Ця вправа для плечового пресу з навантаженням на шпильки — це силова вправа, яка націлена в основному на м’язи плечей, зокрема на дельтовидні м’язи. Це включає в себе штовхання тягаря або опору вгору з рівня плечей у витягнуте положення над головою. Цю машину для жиму плечей із завантаженням шпильок можна виконувати з використанням різних типів обладнання, залежно від особистих уподобань і наявності. Ця вправа допомагає розвинути силу плечей, стабільність і загальну силу верхньої частини тіла.
ДетальнішеНадіслати запитLongGlory, провідний постачальник із Китаю, з гордістю представляє машину для жиму від грудей Super Incline, яка пропонує поєднання якості та доступності. Відомий своєю прихильністю до надання економічно ефективних рішень для фітнесу, тренажер LongGlory Super Incline Chest Press Machine виділяється як чудовий вибір для тих, хто стежить за бюджетом, і власників тренажерних залів. Скористайтеся потужністю тренажера для жиму з грудей Super Incline від LongGlory для економічного, але ефективного доповнення до вашої фітнес-рутини.
ДетальнішеНадіслати запитLongGlory, відомий постачальник із Китаю, з гордістю представляє комерційний тренажер Reverse Lat Pulldown, що поєднує якість і доступність для любителів фітнесу та власників тренажерних залів. Комерційний тренажер LongGlory Reverse Lat Pulldown Machine, визнаний своєю прихильністю до надання економічно ефективних фітнес-рішень, є свідченням їх відданості наданню високоякісного обладнання за конкурентними цінами. Цей тренажер дозволяє користувачам ефективно націлювати та зміцнювати м’язи спини, забезпечуючи всебічне тренування.
ДетальнішеНадіслати запит