Китай Реформатори пілатесу з вежею Виробники, постачальники, фабрика

Тренажерні зали, як ключовий клієнтський сектор, завжди в центрі нашої уваги. Ми можемо створити індивідуальний список відповідного обладнання для фітнесу на основі розміру тренажерного залу, потреб і бюджету наших клієнтів. Ми пропонуємо клієнтам безкоштовні послуги з планування комерційних чи особистих тренажерних залів, щоб допомогти їм ефективно вибрати необхідне обладнання та спростити процес покупки.

Посилення телят через підйом телят є ефективним, а виконання їх на машині Smith може дати покращені результати. Чи знаєте ви, як правильно виконати підйом телят із машиною Сміта? Чи знаєте ви, які переваги підняття п'ят? І на що слід звернути увагу? Давайте дізнаємось більше про це сьогодні!

У сучасній сфері фітнесу Row Machine став популярним фітнес-обладнанням завдяки своїй простоті та різноманітності частин вправ. Гребні тренажери є як у тренажерах для аеробіки, так і в тренажерах для силових тренувань. Серед них гребні тренажери в силовому тренажері мають різноманітність форм і великі відмінності, що, безсумнівно, ускладнює вибір спортсменів. Сьогодні ми коротко представимо наш гребний тренажер LongGlory.

Як сходові машини, так і еліптичні машини - це звичайне аеробне фітнес -обладнання, яке ефективне для спалювання жиру та покращення фізичної підготовки. Але вони сильно відрізняються з точки зору руху, ефективності спалювання жиру та частин тіла, на які вони орієнтовані. Сходи машини імітують дію сходів сходів, зосереджуються переважно на нижньому тілі та швидше спалювання жиру, особливо коли нахил крутий. Еліптичні машини, з іншого боку, імітують ходьбу та біг, забезпечуючи тренування з повним тілом, яке здійснює як верхню, так і нижню тіло. Хоча еліптична машина може не спалювати жир так швидко, як сходи, вона забезпечує більш всебічне тренування, яке сприяє покращенню координації та витривалості по всьому тілу.

Цей список охоплює обладнання для чотирьох основних областей тренажерного залу. Область кардіо тренувань включає 1-2 бігові доріжки, 1 спіновий велосипед, 1 лежаний велосипед та 1 еліптичний тренер. Зона силових тренувань оснащена штангою та гантелями, 1 багатофункціональним тренером сили та 2 тренувальними лавками. Безкоштовна тренувальна зона має 5-8 килимки для йоги, 3-5 фітнес-кульки та 2-3 набори смуг опору. Допоміжне обладнання включає аудіопристрої, 1 фітнес-дзеркало, 5-8 шаф, килимки для підлоги, вентиляційне обладнання та кондиціонер.

Еліптичні машини та прядильні велосипеди - це популярні типи аеробного фітнес -обладнання, яке зазвичай зустрічається в тренажерних залах та домашніх тренуваннях. Вони покладаються на активний рух людини для роботи, відносно безпечні у використанні і, як правило, видають низький шум. Однак існують чіткі відмінності між цими двома типами кардіо -обладнання. Нижче ми досліджуємо ключові відмінності між еліптичними машинами та прядильними велосипедами.