Китай професійна машина для бокового підйому Виробники, постачальники, фабрика

Виконуючи присідання Сміта, ви помітите високий рівень активації квадрицепсів, але активація всіх стабілізуючих м’язів, задіяних у присіданні, буде знижена приблизно на 40%. Справа в тому, що Smith Trainer ефективний для виконання більш специфічних м’язових тренувань, а також для збільшення обсягу тренувань. Тільки не покладайтеся виключно на Smith Trainer у своїх тренуваннях.

Все більше людей обирають біг, щоб зберегти здоров’я. Біг на біговій доріжці чи на відкритому повітрі – це чудове тренування для серцево-судинної системи. Проте було багато дискусій щодо правильної техніки бігу. Одне поширене переконання полягає в тому, що приземлення на п’яту під час бігу шкідливе для колін і може негативно вплинути на продуктивність. Але чи це правда? Під час бігу приземлятися на передню частину стопи чи на п’яту? І чи потрібна розминка перед пробіжкою? Давайте зануримося в ці запитання та роз’яснимо плутанину.

Вправи пілатесу мають три основні характеристики: 1. Пілатес — це поєднання східних і західних концепцій вправ. 2. Заняття пілатесом безпечні. 3. Пілатес акцентує увагу на процесі контролю під час виконання вправи

Напередодні Нового 2024 року компанія Long Glory, як зірковий постачальник китайського обладнання для фітнесу, завантажила свою останню партію обладнання для тренажерних залів у контейнери. Ця партія буде доставлена ​​до спортивних залів і фітнес-центрів по всьому світу, надаючи людям доступ до інноваційних фітнес-рішень.

У сучасному світі фітнесу та реабілітації Gyroscope Tower стає все більш впізнаваним і популярним пристроєм. Завдяки своєму унікальному дизайну та багатим методам навчання, він надає людям багато чудових функцій і ролей.

Багатофункціональний тренер, також відомий як комплексна навчальна машина, як правило, складається з основної рами, підключеної до передніх та задніх опор. Поверх основного кадру - регульований стовпчик з кутовими та вигнутими секціями. Похила верхня частина з'єднується з вузлом руки, а інший кінець закріплений до середини основної структури. Нижня тіло основної рами сидить біля передньої основи, а верхній розділ слідує за природними кривими тіла. Подушка встановлюється на передній частині рами і рухається через штифт між двома компонентами руки. Регульований стовпчик з'єднується з основою смуги опору через кутовий штифт на регуляторі. Один кінець основи з'єднується з набором діапазонів пружності.