Smith Machine — це багатофункціональна тренувальна платформа, яка допомагає користувачам виконувати різні форми силових тренувань і нарощування м’язів. Він складається з вертикальної висувної металевої штанги та напрямних з обох боків, що дозволяє користувачам вільно виконувати звичайні силові трену......
ДетальнішеPilates core bed - це комбінований навчальний інструмент для занять пілатесом, в основі якого використовується система блоків з різним опором пружини. Він використовується, щоб допомогти організму покращити адаптацію, збільшити силу та покращити дисбаланс тіла.
ДетальнішеПідборіддя — це вправа, у якій ви звисаєте руки з опори, а потім підтягуєтеся, доки ваше підборіддя не буде на одному рівні з опорою. Більшість вправ для верхньої частини тіла сприяють підтягуванню. Опускання зв’язок, веслування та згинання біцепса – все це допомагає, якщо кінцева мета полягає в ......
ДетальнішеЯкщо ви шукаєте стійку гантель, яку легко пошкодити, кращим вибором стане шестикутна гантель. Якщо вам потрібно часто рухати гантелі або розглядаєте економічну ефективність, круглі гантелі можуть більше підійти для ваших потреб. При виборі також слід враховувати особистий простір і бюджетні обмеженн......
Детальніше