Китай стійка для присідань мульти сміт-машина Виробники, постачальники, фабрика

У сфері фітнесу та фізичних вправ тренажер для жиму ногами став універсальним і незамінним обладнанням. Цей пристрій, який часто зустрічається в сучасних тренажерних залах і тренувальних центрах, привернув значну увагу завдяки різноманітним застосуванням і вирішальній ролі, яку він відіграє в загальному розвитку фізичного благополуччя людини.

У сучасній сфері фітнесу Row Machine став популярним фітнес-обладнанням завдяки своїй простоті та різноманітності частин вправ. Гребні тренажери є як у тренажерах для аеробіки, так і в тренажерах для силових тренувань. Серед них гребні тренажери в силовому тренажері мають різноманітність форм і великі відмінності, що, безсумнівно, ускладнює вибір спортсменів. Сьогодні ми коротко представимо наш гребний тренажер LongGlory.

Машина Smith-це універсальний обладнання, яке дозволяє проводити широкий спектр вправ, таких як присідання, важка атлетична атлетика, витягування латів, грудні мухи, кабельні кросовери, біцепсні локони та навіть допоміжні підтяжки. Його фіксована вертикальна або злегка кутова штанга допомагає орієнтуватися на рух, зменшуючи попит на рівновазі та форму порівняно з вільними вагами. Це робить машину Сміта більш безпечним та доступнішим варіантом, особливо для початківців.

Щоб досягти значних змін у тілі через фітнес, ми повинні дотримуватися певної послідовності вправ, а не сліпо робити все, що спадає на думку або копіюючи інших у спортзалі. Порядок вправ має вирішальне значення, оскільки він безпосередньо впливає на ефективність та ефективність нашого тренування. Тому планування нашого тренувального розпорядку є важливим кроком перед початком будь -якого режиму фітнесу. Загальна послідовність тренувань повинна включати розминку, основну тренування та охолодження. Вправи на розминку та охолодження часто нехтують, але пропуск їх робить тренування неповним і може бути шкідливим для тіла. Початок тренування без належної підготовки може призвести до того, що організм залучається до напруги високої інтенсивності без готовності, що може призвести до м’язових штамів або інших травм.

Нещодавно ми отримали чудове замовлення від клієнта з Австралії, який замовив нам обладнання для фітнесу вартістю 210 000 доларів. Серед включених предметів були деякі спеціальні таблички з вагами, і я радий повідомити, що вони щойно завершені! Ми надіслали клієнтам фотографії готової продукції, і я радий повідомити, що вони залишилися дуже задоволені.

Біцепси - одна з перших м’язових груп, на якій багато людей зосереджуються під час тренувань у тренажерному залі. Однак багато людей тренують свої біцепси дезорганізовано, не знаючи, як підходити до вправ або якими методами використовувати. Сьогодні ми представимо план побудови м'язів біцепса. Давайте подивимось!