Китай Реформатор башти Виробники, постачальники, фабрика

Машина Сміта – це машина, яку можна використовувати для виконання присідань, важкої атлетики, високої та низької тяги, розширення грудної клітки метеликом, невеликих пташок, згинання рук, підтягування та інших дій, порівняно з тренуваннями з вільною вагою, що значно зменшується, але також покращується коефіцієнт безпеки практики, дуже підходить для новачків. Багатьом просунутим бодібілдерам не подобається машина Сміта, вони вважають, що немає професійних тренувань із вільною вагою, що це складно, не справжнє тренування з вагою, але насправді бодібілдери середнього та старшого віку можуть використовувати машину Сміта для впливу на кінцеву вагу для покращення жиму лежачи. здатність.

Китай став одним із найбільших ринків фітнес-обладнання у світі, і цей ринок переживає безпрецедентне зростання. Згідно з останніми даними дослідження, очікується, що китайський ринок фітнес-обладнання досягне вражаючого масштабу в сотні мільярдів у найближчому майбутньому.

Присідання з маятником – це силовий тренажер, який імітує рух маятника для виконання присідань. Це варіант присідання, який допомагає збільшити розмір і силу квадрицепсів, сідниць, аддукторів і литок.

У величезному просторі комерційних тренажерних залів, бігові доріжки, як зоряне обладнання для аеробних вправ, не тільки несуть мрії членів про досягнення здоров'я та формування, але й є незамінною частиною тренажерних залів. Вибір відповідної бігової доріжки не тільки впливає на досвід вправи членів, але й безпосередньо впливає на професійний імідж та експлуатаційні витрати спортзалу. Ця стаття глибоко обговорить, як вибрати бігову доріжку в тренажерному залі з декількох розмірів, таких як довговічність, матеріал та параметри продуктивності, щоб забезпечити практичний посібник для операторів спортзалу.

Машина Smith-це перевірена та високоефективна фітнес-обладнання. Завдяки фіксованій доріжці штанги, користувачі можуть впевнено підняти важкі ваги, не турбуючись про рівновагу. Існують різні типи машин Smith, включаючи вертикальні (найпоширеніші) та похилі (рідше) моделі, а також врівноважені та забороняються версії, односторонні та багато площинні (максимальні стійки), а також ті, що мають нульове тертя або високий опір тертя.

Як сходові машини, так і еліптичні машини - це звичайне аеробне фітнес -обладнання, яке ефективне для спалювання жиру та покращення фізичної підготовки. Але вони сильно відрізняються з точки зору руху, ефективності спалювання жиру та частин тіла, на які вони орієнтовані. Сходи машини імітують дію сходів сходів, зосереджуються переважно на нижньому тілі та швидше спалювання жиру, особливо коли нахил крутий. Еліптичні машини, з іншого боку, імітують ходьбу та біг, забезпечуючи тренування з повним тілом, яке здійснює як верхню, так і нижню тіло. Хоча еліптична машина може не спалювати жир так швидко, як сходи, вона забезпечує більш всебічне тренування, яке сприяє покращенню координації та витривалості по всьому тілу.